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女性以瘦为美,为了变得更瘦,不断尝试多种减肥方法,所以现在许多减肥产品都很受欢迎,很多偏方也广为流传,荷叶茶就是其中一种。最近有很多人都在宣传说,荷叶茶有降血脂、降胆固醇、
发布时间:2019-09-17 08:29:41 查看更多秋意渐浓,很多人都开始谈论秋季的养生之道。中医认为,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官,喜润而恶燥,而立秋后天气逐渐变得干燥,很容易伤肺,特别是老年人,如
发布时间:2019-09-12 11:15:06 查看更多秋季是胃病的高发期,秋季天气渐寒,胃部容易着凉,易造成不适,因此养胃成了秋季保健的“重头戏”。秋季养胃关键是散寒温胃,今天小编就给大家介绍十款最适宜秋季养胃的靓粥,呵护好你
发布时间:2019-09-05 10:55:03 查看更多随着秋天的到来,很多人都听说过这样一句话,秋瓜坏肚子。在秋天如果吃多了瓜类食物,那么人体就容易出现腹泻、拉肚子的情况。但其实你知道吗?不是所有的瓜果都不适宜秋天吃,今天小
发布时间:2019-08-29 08:40:58 查看更多海带是我们生活中十分常见的一种食材,味道鲜美,我们都很喜欢它,而且海带的营养价值也非常的高,可是我们对它的认识却是十分的片面,下面小编和大家一起来学习一下有关海带的功效与
发布时间:2019-05-26 09:03:28 查看更多蜂胶大家一定都不陌生,是现在非常珍贵的一种天然保养资源,尤其是最近几年,深受消费者的青睐,几乎快成为“万能药”了,但是很多小伙伴都不知道蜂胶具体的作用与功效,接下来菜瓢
发布时间:2019-03-04 11:04:15 查看更多黑米是一种营养价值极高的食物,它素有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美誉。因此,食用它对人体健康极其有益。那么,黑米的功效与作用都有哪些呢?还有哪些食用方法呢?下面跟着小编
发布时间:2019-02-26 09:06:48 查看更多莲藕又称藕,是生活中常见的一种美食,它清爽可口,味道甘甜,既可食用又可药用,做法也是多种多样,老少皆宜,你知道莲藕的功效与作用吗?下面跟着小编一起来看看吧!莲藕的功效与作用1、清
发布时间:2019-02-26 09:05:58 查看更多说起山楂我们想到的是促进消化,但吃山楂除了有助消化的功效,还有什么呢?山楂对女性还有什么好处呢?山楂的功效与作用1、促进消化山楂中含有脂肪酶,能够促进脂肪的消化,并且还能够
发布时间:2019-02-26 09:01:48 查看更多红茶是生活中常喝的一种饮料,很多人都知道红茶对身体有好处。但是红茶的功效是什么,红茶对人体到底有什么好处,下面一起了解一下喝红茶的功效与作用吧。1、红茶可养胃茶叶中所
发布时间:2019-02-26 08:54:05 查看更多柠檬维生素含量极为丰富,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美容增白作用。此外,柠檬生食还具有良好的减肥作用。下面就让我们一起了解一下柠檬的功效与作用吧!柠檬的功效与作用1、
发布时间:2019-02-26 08:51:38 查看更多“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘。”在乍暖还寒的春令时节,多用鲜韭菜制作主食和菜肴,可强身健体、祛病,延年保安康。 中医认为韭菜味甘辛、性温,生韭菜辛而行血,熟则甘而补
发布时间:2019-02-04 11:05:29 查看更多绿色餐饮食品有益于视力,更有助于缓解神经和肌肉紧张,适合易怒,焦虑,性格急躁,高血压的人群食用。 新鲜的绿色水果和蔬菜中含有丰富的叶绿素,有利于促进新陈代谢和缓解疲劳,增强身
发布时间:2018-10-24 10:19:27 查看更多水果减肥食品营养与配餐是减肥效果很好的的,因为水果能给人们补充丰富的维生素,其实,它对于减肥而言,同样是不可或缺的。营养配餐专家就向大家介绍八种减肥水果食谱,让你瘦身同时
发布时间:2018-10-24 10:08:15 查看更多1、首先要准备的配料:苦瓜、菊花、粳米、冰糖2、将苦瓜洗净去瓤,切成小块备用。3、粳米洗净,菊花漂洗,二者同入锅中,倒入适中的净水,置于武火上煮,待水煮沸后,将苦瓜、冰糖放入锅中,
发布时间:2018-10-24 10:07:27 查看更多早餐要注重营养一日之计在于晨,早餐要吃营养丰富一点,这样整天才会有体力。但所谓吃丰富一点不表示要吃得很油腻,油条、饭团、铁板面、奶茶等等高热量食物要忌口。 寿司,美味而
发布时间:2018-10-24 10:06:39 查看更多